易经养生

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经验

【经验】做作业不拖拉一例

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群里一个网友的反馈:“六年级男生,离卦,涌泉+红枣,两周,惊奇地发现:现在做作业不拖拉,周五晚至多周六上午就能全部完成了。以前总要留一点到周日晚上的。而且每天自己主动贴养眼贴”

4年前 (2015-02-23) 阅读(678) 评论(0) 赞 (1)

坎卦养生

栾博士:深夜脚发热,深睡眠贴涌泉

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明明是大冬天的,天气很冷,可是,睡到半夜却觉得脚热的很,需要伸到被窝外头凉凉才能继续睡觉;可是,伸到被窝外凉凉虽然舒服,也能继续睡觉了,但早晨起来,却不免打喷嚏,甚至流鼻涕等,一派受寒感冒的症状。这样的情形,很多人都有吧。大约一个多月前,每

4年前 (2015-02-23) 阅读(1721) 评论(0) 深夜脚发热,深睡眠贴涌泉 (2)

健康减肥

减肥,别吃萝卜

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现在萝卜上市,传言说,“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,又说,“十月萝卜赛人参”之类的,可见萝卜的功效之好。冬季食用萝卜,确实有很好的功效的,比如,不容易咳嗽、积食之类的,但减肥的人可千万不

7年前 (2011-11-15) 阅读(650) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

吃得太咸与减肥

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吃咸多了会伤脾,这以前讲过。吃咸多了还会伤心气,导致小便短少,口渴想喝水,于是导致大量水分滞留体内,导致水胖。所以,注意饮食,不要吃咸太多。事实上,现在人吃饭很少,吃菜很多,即使吃起来感觉不什么咸,但累积起来摄入的咸味还是多了些的。所以,要

7年前 (2011-09-13) 阅读(580) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

坎人减肥宜吃梨

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秋天了,水果大量上市。如果是坎人(http://yangsheng.xueweitu.net/guaxiang.html),可以吃梨的,它有一定的辅助减肥效果。梨能清火,又属于坎卦,所以对坎人减肥有益。不过,不要吃多,一天一个就够了。吃多了

7年前 (2011-08-12) 阅读(546) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

坎人减肥宜用姜乳

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在《用易经开方》这本书里介绍了姜乳的制作方法,并且介绍了一则民间故事。姜乳色白,是典型的坎卦食品,而它具有减肥的功效,当然坎人(http://yangsheng.xueweitu.net/guaxiang.html)用它非常适合的。即坎人减

7年前 (2011-08-09) 阅读(1025) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

栾加芹制定的乾人减肥食谱

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栾加芹制定的乾人减肥一周食谱要知何卦人,请先查卦象查询早餐:玉米红薯粥---玉米渣和红薯一起煮粥喝,传统主食,美味可口。开胃的咸菜如洋姜、榨菜之类。午餐:红薯干饭---红薯和大米一起煮干饭。清水煮牛肉---新鲜牛肉切片,加盐、生姜、适量清

8年前 (2011-05-31) 阅读(732) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

巽卦人沐风减肥日志

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巽卦人沐风减肥日志5月29日早晨醒来没有大,又是响亮排气后出来了。今天早晨加土豆。第一个月动静大是土豆吃的多啊,最近早晨几乎都不煮土豆吃了。5月28日大二。早晨大一的量很大,发黑。大完肚子非常轻松。早晨的小便量也很大。嘿嘿,我这也开始有排

8年前 (2011-05-30) 阅读(709) 评论(0) 赞 (0)

离卦养生

怎样才能对自己的体形很满意?

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怎样才能对自己的体形很满意?我们来看看栾加芹博士的高招—— 有多少花季少女,就因为社会上这种种愚蠢的观念以及减肥的方法,而把自己摧残得生不如死-----即使在这样一件又一件残忍的事件发生后,竟然还没有人对那

8年前 (2011-05-22) 阅读(791) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

不节食照样能减肥的注意事项

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 在不节食照样能减肥的秘诀 公布了栾加芹博士不节食照样能减肥的秘诀,但夏天到了,有人喜欢游泳。如果想要减肥的话,请记住一句话:千万不要去游泳。人体之所以肥胖,是因为胃经伏火;而胃经为什么又伏火,则是因为更深层的原因:坎水

8年前 (2011-05-21) 阅读(729) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

不节食照样能减肥的秘诀

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最近栾加芹博士公布了不节食照样能减肥的秘诀:为什么不节食就能减肥?理由非常简单:你看,现在有那么多天生的瘦子,吃那么多的东西,渴望胖起来,却就是胖不起来。就这一点,就足以说明,主食,不是导致肥胖的原因。那为什么有人吃点主食就发胖?这不是因为

8年前 (2011-04-17) 阅读(799) 评论(0) 赞 (0)

健康减肥

美食减肥:甜瓜,美味的减肥零食

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2010年瘦身培训的时候,我不仅让培训的学员们每餐都吃足主食,吃足菜肴,而且,天天还有加餐。这加餐便是滨海产的白首乌、莲藕、玉竹和每天必备的甜瓜。甜瓜,又叫香瓜,就是那种小个的圆圆的又香又甜的瓜,非常美味。关于甜瓜,有一个故事---好像我以

8年前 (2011-04-09) 阅读(541) 评论(0) 赞 (1)

健康减肥

用栾博士穴位贴减肥的方法

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2010年6月份,我开了一期瘦身培训班,瘦身的效果,有目共睹。但有一点没跟大家提及:去年的那种减肥方法,耗费的栾博士穴位贴很多,每天怎么着也得三十张---而这些穴位贴,即使我采用手工生产,算上药物和制作穴位贴的人工成本外,若是低于1块钱,那

8年前 (2011-04-05) 阅读(1429) 评论(0) 赞 (0)