栾加芹博士艮卦体质之人的养生方案

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性格特征

艮人养生关键脏腑及易患疾病

人体之中,胃为藻土,它对应八卦中的艮卦,所以,对于艮人来说,胃尤其重要,因为与其他类型体质的人相比,艮人的胃一旦受伤,则很难自动恢复。即使暂时治好,也很容易复发。
   
博士曾为多个艮人治疗过胃病,他们的症状一般表现为:
   
胃痛。轻者仅感觉胃胀,重者肉眼就能明显看到胃部凸起。胃痛,吃饭自然难以下咽,一般要设法嗳气后才能缓解。很多艮人只要平时稍微受点儿凉、受点累,胃胀立即就会出现。
   
胃痛,一天要发作好多次。
   
呕吐,一般人感冒后感觉头疼,很多艮人在感冒后往往出现呕吐、腹痛。
   
胃堵,总觉得胃里有东西堵着,仿佛气不流通一样。
   
艮人的胃病不仅表现为胃腑自身的症状,而且还会引起其它与胃经有关的症状出现,如咳嗽、腰痛、耳鸣、小便频繁、遗精等,他们不像胃部症状那么容易判断。所以不再细述。
 

 


 

艮人养生保健最佳食物

艮卦体质之人要多吃艮卦食物作为养生保健。

大家只要记住,作为艮卦体质之人,无论出现什么症状,只要是求医多年仍不能治愈的,不妨试下艮卦的保健食物或药材。

          艮卦食物一览表

 


谷物

小米

黄豆

黑芝麻

白芝麻

 

 

蔬菜

土豆

南瓜

老黄瓜

木瓜

苦瓜

包菜

佛手瓜

菜花

银耳

粉丝

粉条

蕨根粉

肉类

牛肉

狗肉

猪肚

骆驼肉

黄花鱼

 

蛋类

鸡蛋

鸭蛋

鸽蛋

鹌鹑蛋

鹅蛋

 

 

水果

柑橘

菠萝

甜瓜

枇杷

花红

橄榄

香蕉

哈密瓜

柚子

金丝瓜

橙子

佛手柑

芒果

榴莲

 

 

 

干果

板栗

蜜枣

南瓜子

杏仁

腰果

 

药材

党参

黄芪

玉竹

补中益气丸

当归

甘草

饴糖

蜂蜜

鸡内金

 

 

 

调味品

白糖

红糖

冰糖

 

 

 


 为什么用这些食物呢?

下面我们举某些进行说明:

小米色黄,得艮土之气较多,与艮人体质一脉相连,在粮食里面,是最体贴艮人的一种。

艮人容易胃不好,胃病好后也经常复发,而土豆有养胃之功,所以,艮人要把土豆作为日常保健食品。

南瓜,体质还算平和的艮人宜食,内热重的不宜。

银耳与赤豆一起煮汤,可以第一时间消除艮人的胃胀。

一般而言,胃病的根源比较复杂,并不是每个人都能用吃新鲜牛肉的方法来治愈,但艮卦体质之人假如胃不舒服了,完全可以炖鲜牛肉(尤其是黄牛肉,这个在栾博士所著《打开疾病黑盒子2》用易经开方中详细讲到)来好好地调补,很快,你就会发现效果出乎意料的好。

对于艮人而言,狗肉的养胃祛病效果就更不用说了。栾博士曾经治疗过几个艮卦体质的患者,他们在受寒后出现胃痛,服用了医院开的药物一点用都没与,后来让他们吃狗肉来调理,没过几天胃痛就好了。

猪肚,也益于艮人。

板栗色黄、味甜,得艮土之气多,是艮人的吉祥养生食品。

党参,可谓养生佳品。《本草正义》记载:“党参能补脾养胃,润肺生津,健运中气,本与人参不相甚远。,其尤可贵者,则健脾运而不燥,滋胃阴而不湿,润肺而不犯寒凉,养血而不偏滋腻。”古代还有“上当人参”之说呢。如果用易理来看,党参主要产于西北黄土地,得先天艮气较多,胃为艮土,党参的功效可以直接作用于胃,是补益胃气的佳品。
党参、黄芪一起煮水喝,可治艮人入睡困难。而且,对于艮人来说,胃部特别容易出现不适,平时若作为日常保健品使用,党参效果其实比人参好。
玉竹,古名葳蕤,能降血糖、护胃,和艮人更是天作之合。在中医里一向被当作滋阴的药材,能够治疗胃热炽盛、津伤口渴、消谷易饥等症。
饴糖,治艮人的胃疼很快起效。如果艮人喜欢甜食,不妨用它来代替普通的白糖、红糖等。
艮土之人的胃比一般人的胃更容易受伤,所以,以补中益气丸(由补中益气汤制成的中成药,药店有售)作为日常保健品,有百益而无一害。

 

养生穴位 



 

艮人的保健穴位:冲阳穴

对于艮人而言,冲阳穴绝对是要悉心呵护的一个穴位,经常按摩或外敷,都会有意想不到的好处。另外,使用冲阳穴给艮人治病,很多时候甚至根本不用辩证,直接取穴就会有很好的疗效,所以艮人平时一定要经常按揉或用养胃贴外敷这个穴位。详见http://yangsheng.xueweitu.net/post/60.html


养生小秘方 

艮卦体质之人的养生饮食注意
    平时最好要少吃牛奶、豆浆、西红柿、生地、山药等属于坎水或兑泽的食品。胃为燥土,喜燥而恶湿,上述食物吃得过多,容易影响胃的本性而出现难以治疗的疾患。

 

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